Главная
Туры
От уверенного катания к совершенству техники: Домбай

От уверенного катания к совершенству техники: Домбай

Активный тур на Северный Кавказ по маршруту: Минеральные Воды – Домбай.

Фото: LxAndrew, CC BY-SA 4.0 https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0, через Викисклад

Фото: Эхнатон, CC BY-SA 4.0 https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0, через Викисклад

Вид с Мусса-Ачитара. Фото: Ted.ns, CC BY-SA 4.0 https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0, через Викисклад

Фото: Igor da Bari (Игорь Сокальский), CC BY-SA 4.0 https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0, через Викисклад

Программа подойдет тем, кто уже уверенно катается по зеленым и синим трассам, но хочет: улучшить технику, освоить катание на параллельных лыжах, научиться контролировать скорость и траекторию, почувствовать легкость и удовольствие от катания на разных склонах.

Маршрут тура

1 точка

20
Домбай

Домбай, Карачаево-Черкесская Республика, Россия

Программа тура

1 деньМинеральные Воды – Домбай

Самостоятельное прибытие в Минеральные Воды.
16:00 сбор участников в аэропорту или на ж/д вокзале.
Заселение в отель.
Организационная встреча: знакомство с инструкторами и группой.
Обсуждение целей курса и программы на неделю. Атмосфера настраивается на дружбу и команду.
Ночь в гостинице.
2 деньДомбай (первые шаги к технике)

Завтрак.
Первые занятия на склоне.
Проверка уровня, работа над стойкой и балансом. Отработка базовой вертикальной работы.
После обеда свободное катание для закрепления материала.
Вечером легкий разбор прошедшего дня, ответы на вопросы.
Ночь в гостинице.
3 деньДомбай (изучение поворотов)

Завтрак.
Утреннее занятие.
Изучаем повороты среднего и большого радиуса. Учимся контролировать скорость во всех фазах поворота.
После обеда практика в свободном катании, закрепление новых навыков.
Вечером первый видеоанализ.
Смотрим проезды участников, разбираем ошибки и даем персональные рекомендации.
Ночь в гостинице.
4 деньДомбай (работа над карвингом)

Завтрак.
Утро на склоне: отработка техники параллельного ведения лыж.
Начало работы с закантовкой – первые шаги в карвинге.
Днем самостоятельное катание под наблюдением инструкторов.
Вечером видеоанализ, разбор ошибок и корректировки.
Ночь в гостинице.
5 деньДомбай (закрепление результата)

Завтрак.
Занятия на склоне.
Исправляем «закатанные» ошибки, которые часто бывают у тех, кто учился самостоятельно. Советы по индивидуальной технике, отработка точных движений.
После обеда свободное катание с акцентом на закрепление всего пройденного.
Вечером итоговый видеоанализ, финальные рекомендации, советы для дальнейшего самостоятельного прогресса.
Ночь в гостинице.
6 деньДомбай – Минеральные Воды

Завтрак.
Сборы.
Каждый участник уезжает с багажом новых навыков, уверенностью в катании и удовольствием от своего прогресса.
Трансфер в аэропорт или на ж/д вокзал.
Окончание тура.

В стоимость входит

трансфер: аэропорт – гостиница – аэропорт;
проживание в гостинице в номерах со всеми удобствами;
питание: завтраки, приветственный ужин;
услуги инструктора по горнолыжному катанию 4 дня.

Дополнительные услуги

ж/д или авиабилеты в Минеральные Воды и обратно.

Комментарии к туру

Программа может быть изменена в зависимости от состояния группы и погодных условий. Возможны изменения в маршруте на месте из-за погодных условий и невозможности прохождения части маршрутов! Организаторы оставляют за собой право прекращения мероприятия в случае угрозы безопасности жизни и здоровья группы (отдельного участника).
Уровень сложности: базовый, физическая нагрузка минимальна. Не сложный, обучение как с нуля так и повышение мастерства умеющих.
Количество туристов в группе: не более 14 человек.
Возраст участников: не менее 6 лет.
При планировании поездки необходимо иметь достаточный резерв времени – не менее 3 часов после окончания программы, так как возможны задержки в связи с форс-мажорными обстоятельствами – неблагоприятными погодными условиями, затруднениями при движении («пробками») на дорогах и другими непредвиденными факторами. В связи с дорожными работами, проводимыми на разных участках маршрута, возможны задержки в программе.
Туроператор оставляет за собой право изменять программу тура, время и очередность посещения указанных объектов без изменения количества предоставляемых услуг.
Что взять с собой в путешествие:

личную аптечку (при необходимости);
наряды для фотосессий;
непромокаемую ветрозащитную куртку и теплую одежду для подъема в горы;
плащ-дождевик (лучше не одноразовый) или мембранную куртку;
принадлежности для бассейна: купальник/плавки, полотенца, тапочки (не одноразовые);
солнцезащитные очки и крем (солнце в горах очень активно);
удобную одежду по сезону;
удобную спортивную туристическую обувь по сезону (не путать с кедами и балетками).